2019年9月19日 ☆ブログyogaひとりごと学び
中村尚人先生「ヨガの解剖学」 アーサナの順番をADFBで解説。 そこまで丁寧にアーサナを行うと本当に気持ちがいい。 めちゃくちゃ面白い先生でした☺ 帰宅途中ポチリ お勉強させていただきます。 …
