ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン
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タグ : 骨ナビ

楽ヨガ体操

  少人数制で続いてますよ。 この頃、新しいお客様が加わったので、ヒモトレ、骨ナビの説明に力が入ってます。 私ぐらいの年代になると ケガをせず、元気に毎日過ごすことが前提。 ここが痛くて、マラソンやめた ここが …

骨ナビ講座 リテイク🦴

講座リテイクで石川町の大江先生のスタジオへ。 大江先生は、陥りやすい間違ったやり方と正しいやり方を見せてくれで 撮影も大丈夫なので、家に帰っての復習もしやすい。 リテイクといいつつ、忘れていることも多くて、新鮮な気持ちで …

ヒモトレ・骨ナビ新年のご挨拶

代官山での講座。ヒモトレと骨ナビ。 私にとってこの二つはヨガの取り組み方が変わった大切なメソッドなのです。 何度受けてもほんとにためになる! ヒモトレ・骨ナビに出会って本当によかった。 イージーヨガジャパンの社長さんの先 …

始まってます!!楽ヨガ体操

「楽ヨガ体操予約」 https://reserva.be/yoga2525 予約サイトも順調に使用していただいております。 まだまだ、空ありなので皆様お問い合わせくださいませ。 水曜日にご都合がつくお客様が多いので、木曜 …

楽ヨガ体操の予約サイトです

楽ヨガ体操の予約サイトです。まだまだ全然空きがある状態なのでキャンセル待ちになることはないですが。。。 すべて形からの私💦。 別の無料サイトで作成していたのですが、こちらのほうが見やすかったので作りなおし …

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