2019年12月26日 ☆ブログyoga学び楽ヨガ体操骨ナビ
大好きな長谷川先生の講座を受けてきました💛 学びは原動力。 学び続ける楽しさはヨガをはじめてからものすごく感じます。 ホネナビブレスが、 何よりもすばらしいマインドフルネスのため のものでも …
2019年12月10日 ☆ブログyogaひとりごと学び骨ナビ
横浜朝日カルチャーで開催された講座に行ってきました。 大好きで尊敬している長谷川先生の講座です。 サークルさんに股関節の弱い方がいて なかなかヨガでは回復せず、 痛みがあるようで。 何かヒントがないかなーと …
2019年1月27日 ☆ブログyogaひとりごと学び
代官山での講座。ヒモトレと骨ナビ。 私にとってこの二つはヨガの取り組み方が変わった大切なメソッドなのです。 何度受けてもほんとにためになる！ ヒモトレ・骨ナビに出会って本当によかった。 イージーヨガジャパンの社長さんの先 …
2018年10月17日 ☆ブログyogaひとりごと学び
骨ナビのアシスタントでも大活躍の地曳朱美さんのスタジオに行ってきました。 素敵ぃ♡なスタジオ。居心地のよい明るいスタジオでした～。近かったら、通い詰めたい！！！！ YOGA studio vishuddha 骨ナビ大先生 …
2018年9月20日 ☆ブログyogaひとりごと学び
大江先生の骨ナビ100人超え イグアナポーズ 清水鮎美さんのポノポノフローヨガにも骨ナビ。骨ナビ仲間と参加 三日目は四女とパークヨガへ
