ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン
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タグ : 声

ヒモトレ効果報告①

小関勲先生のヒモトレ受講後、 ヨガのレッスンにて少しシェアさせていただきました。 数名の生徒さんが自宅で継続していて効果が出始めています。   Mさん 睡眠をとると、腰の痛みがすごくて起き上がるのが困難。 起き …

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