ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン
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タグ : 伝授会

SS健康法伝授会に参加

  気になっていたSS健康法伝授会に参加。 横浜に住むヨガインストラクター 渡邉勢子さんのところへ行ってきました。 胃と対話とか最初はよくわからなかったけれど 気功的な技法によって 「胃を小さく畳んで骨盤を狭く …

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