2020年2月10日 ☆ブログyogaひとりごとご案内学び楽ヨガ体操
早くも第５回となる「ひもトレＷＳ」藤沢 講師は各地で活躍している古谷久生子さん。 開発者小関先生に魅了された私の大先輩です。 この日は少人数ではありましたが、 ひもあり、ひもなしだけではなく 手首をコロコロ …
