2018年8月14日 ☆ブログひとりごと
２週間以上もたつのにいまだ治らない。ビタミン剤をとったりしているのに。ほんと、何で治るかいろいろ試すしかない。 中学の時に椎間板ヘルニアを発症しているのだけれど、それも関係があるみたいで。 坐骨神経痛に効くといういろいろ …
2018年5月15日 ☆ブログyogaひとりごと学び
２月くらいから気ぜわしくて、なかなか毎日の練習ができていなかった。やらない。やろうとしていなかったのも事実。なんでだろう？始めたころは、四女もまだ授乳があったから、四時きっかりに起きて、練習を必ずやっていたのに。こどもに …
