ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン
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タグ : サークル

バレンタイン🍓大福

水曜日は、包括センターのヨガ サークルさんのヨガ バレンタイン目前だったので、 日頃のお礼に🍓大福をお持ちしました。 白あんがなかなか手に入らず 🍓は大きめしか売ってなくて&#x1f4a6 …

4/3 明治公民館の桜は満開

4/3の明治公民館の桜は満開でした。 これは駐車場にある桜。みなさん、桜を見てルンルンです。ライトアップされてたらきれいだね~なんて会話を楽しみ。 そして、公民館の中には選挙の看板 こんなのあるんだ!(笑) 「投ヒョウ」 …

サークルさんからプレゼント♡

レギュラーで入らせていただいているサークルさんのレッスン。 私にとって、初のレギュラーレッスンの場所。 とても大切な場所なのです。 昨年も喪に服していたことから、新年のご挨拶はできないと思い、 ポンデケージョを作って配布 …

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