2019年12月26日 ☆ブログyoga学び楽ヨガ体操骨ナビ
大好きな長谷川先生の講座を受けてきました💛 学びは原動力。 学び続ける楽しさはヨガをはじめてからものすごく感じます。 ホネナビブレスが、 何よりもすばらしいマインドフルネスのため のものでも …
2019年1月27日 ☆ブログyogaひとりごと学び
代官山での講座。ヒモトレと骨ナビ。 私にとってこの二つはヨガの取り組み方が変わった大切なメソッドなのです。 何度受けてもほんとにためになる！ ヒモトレ・骨ナビに出会って本当によかった。 イージーヨガジャパンの社長さんの先 …
2018年2月22日 ☆ブログyogaひとりごと学び
2018年2月18日 小関先生のヒモトレ講座を受けに、代官山まで行ってきました。楽しい発見新しい発見がまたありました。何度やってもヒモトレはすごい！再認識！ ダブルたすきの掛け方、新バージョン♡ さすがです！ トレーニン …
2017年11月21日 ☆ブログyogaひとりごと学び
骨ナビ養成講座ベーシック１を受けてきました。 「ホネナビ １日３分で医者いらずの体になる」 「ねこ背が治る本」 などの本を出している長谷川智先生による講座です。 今回もイージーヨガジャパンの前原社長に大変お世話になりまし …
