2019年5月28日 ☆ブログyogaひとりごとご案内学び
著者中村尚人 腹筋革命 理学療法士であり、ヨガインストラクター そる腹筋を提唱しています。 この本を紐解く講座がありました。 お弟子さんのまつじゅんさん。 ＦＲＰ（ファンクショナルローラーピラティス）のマスタートレーナー …
