ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン
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タグ : かかと

ヒモトレ効果報告④

ヒモ巻をされている方の真似をして、 足の指から甲にかけて巻いてみました。 社会人になってから、冬になると、足の裏やかかとがむけたりあかぎれが出来たりと毎年繰り返してました。 ケアを怠ってしまう自分が悪いんですが。 3週間 …

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