ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン

☆講師紹介

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庄司哲枝(のりえ)1973年6月8日生まれ

藤沢市鵠沼松が岡在住

6人家族(夫と四人の娘)

 四番目を出産してから、ママ友作りのために軽い気持ちで参加した子育てサークルのヨガ。

持病の膝の痛みに伴う身体のつまりを感じ、

少しの間だけでも解消されたのを感じれたことで、

無償に興味が湧いてくる。

自分でも不調を治すことができる!と確信。

(ビビッときたのは久々♡)

自分で身体を整えられるヨガに魅了され、当初はインストラクターになるつもりはなかったのだけれど。。

お伝えしていくこともヨガの教えにあったり

一緒にYOGAができる時間を作ることにしました。

深めることは継続しつつ、YOGAをお伝えしていきたいと思っています。

 

UYEC全過程修了
Bliss Baby産後ヨガ講座修了
マタニティヨガ講座修了
ジャパンヨガアカデミー指導資格認定
ホネナビインストラクター認定
マインドフルネスメディテーションコース修了
経絡ヨガ指導者認定
ツボヨガ指導者認定

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