2020年3月11日 ☆ブログyogaひとりごと学び生徒さんの声
水曜日の夜に開催していたヨガサークル 公民館が使用できなくなり、開催できなくなりました。 「ヨガしか運動してないのに」 「肩こりが出始めた」 などなどメッセージをいただき 意を決して、サークルさんの皆さんに向けに 動画を …
2019年9月19日 yogaひとりごとご案内楽ヨガ体操生徒さんの声
少人数制で続いてますよ。 この頃、新しいお客様が加わったので、ヒモトレ、骨ナビの説明に力が入ってます。 私ぐらいの年代になると ケガをせず、元気に毎日過ごすことが前提。 ここが痛くて、マラソンやめた ここが …
2019年1月27日 ☆ブログyogaひとりごと生徒さんの声
レギュラーで入らせていただいているサークルさんのレッスン。 私にとって、初のレギュラーレッスンの場所。 とても大切な場所なのです。 昨年も喪に服していたことから、新年のご挨拶はできないと思い、 ポンデケージョを作って配布 …
2018年1月19日 yoga生徒さんの声
生徒さんの声を紹介します。 Aさん 仰向けで寝た時に、いままで膝の痛みがあった膝にヒモを巻くようになってから軽減されたとのこと。 首、たすき、腰などいろいろ巻いてくれて。なんと、次回の小関先生の講座にも参加 …
2018年1月10日 yogaひとりごと生徒さんの声
ヨガのお仕事も本日より始まりました。 皆さんイキイキとしたお顔で新年のご挨拶が交わされ、 ほんと、素敵な生徒さんばかり♥ 今日はいがいと苦痛な杖のポーズから。 寒さや休みの間動かさなかった骨盤周りを十分緩め …
