官足法ＷＳ

Misato先生の官足法ワークショップ👣

本だけでは、どの程度の強さかわからず

そして、自転車で行ける距離ということもあり

参加してきました。

とにかく痛い💦

でもあったかい

でも痛い💦

でもなんだかよさそう

痛い💦

続けてみよう！！

長年の太い脚。Misatose先生曰く

もっと細くなるはず。上半身とのバランスが悪い。

確かに、昔から気にしていたこと。

しばらくやってみよう。

また報告したいと思います。

軽食がでたんですよ。

きのこからお出汁をとったほんとに優しいお味