Misato先生の官足法ワークショップ👣
本だけでは、どの程度の強さかわからず
そして、自転車で行ける距離ということもあり
参加してきました。
とにかく痛い💦
でもあったかい
でも痛い💦
でもなんだかよさそう
痛い💦
続けてみよう!!
長年の太い脚。Misatose先生曰く
もっと細くなるはず。上半身とのバランスが悪い。
確かに、昔から気にしていたこと。
しばらくやってみよう。
また報告したいと思います。
軽食がでたんですよ。
きのこからお出汁をとったほんとに優しいお味