自宅から歩いてすぐのスタジオ
C-Flowさんに学びに行っています。
Yuko Imaiさんのマインドフルネス講座。
月に１度なので、私には、よいペースです。
気持ちのよいヨガをした後の瞑想タイム。
苦手だったマインドフルネス
興味がなかなかわかなかったマインドフルネス
ベクトルが向き始めました💛
さりげなくYukoさんが配ってくれた
サンタのチョコ。
もったいなく食べれなかったけど、
年を越す前にいただきました。
一度は四女にとたれたものの、
ママの大事なものだもんねと返してくれて。
さりげなくできるプレゼント
ほんとにほっこり💛
そんな女性になりたいな
私のほうが年上だけど（笑）
