横浜朝日カルチャーで開催された講座に行ってきました。
大好きで尊敬している長谷川先生の講座です。
サークルさんに股関節の弱い方がいて
なかなかヨガでは回復せず、
痛みがあるようで。
何かヒントがないかなーと
タイミングよく長谷川先生の講座
股関節の痛みは、
骨盤の奥からきてることもあると
三軸方向チェック
そしてカイロプラティックなみの整え方も教えていただきました。
参加された方は、痛みを持ち、
セルフで治していきたいと願う方が多かった
その方たちの変化も見れてとてもお勉強になりました。
早速ｻｰｸﾙさんのクラスでやってみたいと思います。
学びが楽しい💛
