プルーン、デーツ、アーモンド、ココア、シナモンで作るお菓子。
トリュフに見えてトリュフじゃないけど、濃厚なお味で満腹感たっぷりのお菓子。
５歳の四女には微妙でした💦が、夫と上３人には、好評でした。
講師が薬膳ヨガの先生で、即参加決定。
五行論の話から、この季節にあった素材を使ってのおやつ作り
最後に１０分ほどヨガもあって、とても心地いい楽しい講座でした。
ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン
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プルーン、デーツ、アーモンド、ココア、シナモンで作るお菓子。
トリュフに見えてトリュフじゃないけど、濃厚なお味で満腹感たっぷりのお菓子。
５歳の四女には微妙でした💦が、夫と上３人には、好評でした。
講師が薬膳ヨガの先生で、即参加決定。
五行論の話から、この季節にあった素材を使ってのおやつ作り
最後に１０分ほどヨガもあって、とても心地いい楽しい講座でした。