遠藤えりかさんのヨガに参加してきました。ヒモトレをとり入れたレッスン。私もレッスンに取り入れてるので、お勉強がてら楽しんできましたー。いや〜、綺麗で可愛いすぎる。顔も小さすぎて。声も癒された〜。

今日は、急に寒くなって、ダウン着てる人もいたくらい（ちょっと早くない？と正直思ったけど）

ヒモトレで体幹使ってポカポカになる自分を楽しめました！！

早速お友達増えました。嬉しい😊えりかさんとも撮れた！！

Follow me!