骨ナビ養成講座ベーシック２も終了しました。
またまた、いろんなびっくり。
背骨を意識しただけで。。。
うでの使い方で。。
タッピングで。
骨と関節を意識すると、こんなに身体が変わるんだとまたまた思いました。
前回に引き続きたくさん勉強したので、自分の身体に落とし込んで行かねば。。
ヨガの生徒さんに背骨の意識をお伝えし、みんなで実験！！！
わぁって歓声が聞こえてちょっとうれしい。
そしてみんなで木のポーズ。
すごぉーい！ふらふらしてない！
意識しないのとするのとでは全然違いました！！！！！
丹田を意識するのは難しいけれど、背骨を意識するのはわかりやすいのかも。
ホネLOVEです。
