ヒモトレ,骨ナビを取り入れたヨガレッスン

楽ヨガ体操 開催中🎶

12月も開催します!!
12/2㈮,7㈬,16㈮,21㈬

藤沢 健康づくりキャンペーン参加団体です!!

体験無料!
お友達紹介で500円OFF
参加回数5回ごとにヨガグッズプレゼント📦

増やしたい!!
筋肉、柔軟性、心肺機能、骨密度、
安全な効率のよい体の動かし方

減らしたい!!
腰痛、肩こり、膝痛、冷え性、老廃物、
便秘、怪我

コロナワクチン接種翌日はご参加をお控えくださいますようよろしくお願いいたします

RESERVA予約システムから予約する ←ポチっとすると予約画面へ飛びます

 

場所:グリーンルーム鵠沼
(鵠沼東いきいきサポートセンター内)

第一、第三 金曜日 10:00~11:15

第二、第四 水曜日 10:00~11:15

 

[開催にあたっての注意事項!]
☆講師はマスク着用にてレッスンさせていただきます
☆ご参加いただく方もマスク着用でお願いいたします
☆会場入室の際は、検温及び消毒にご協力ください
☆換気徹底のためドアは開けたままおこないます
☆マットは消毒を徹底させますが、気になる方はご自身のマットをお持ちください


 

「楽ヨガ体操」@本鵠沼

「楽ヨガ体操」@本鵠沼のイメージ

ヨガに骨ナビ、ひもトレを取り入れて、ラクに楽しく体を動かします。
初心者様も大歓迎!!
老若男女問わずです。
お気軽にお問い合わせください。

法人様向けのご案内

法人様向けのご案内のイメージ

福利厚生にヨガのプログラムをお勧めいたします。
社内イベント、お客様向けイベントにもご活用ください。

団体様向けのご案内

団体様向けのご案内のイメージ

保育園、幼稚園、小学校、中学校などのイベントにご活用ください。

骨ナビって?

「骨ナビ」とは「ホネラブZEX体操」の通称。
真の健康を手に入れる究極のエクササイズプログラム
骨をタッピングしたり、関節を動かすことで骨格バランスを整え、元気で老いない体を作ります。
元気な体は骨から!10年後も動ける体をめざして!
骨粗しょう症予防、へバーデン結節緩和にもおすすめです。

http://honenavi.jp/

骨ナビインストラクター資格保持(希少価値 😆 )

ひもトレって?

ひもを巻くだけで体が変わる!で話題沸騰 ひもを巻くだけ、ひもと一緒に動くだけで、不思議がいっぱい。 医療、介護、スポーツの世界と幅広く導入されています。 もともと備わっている力を発揮できます!

最近の投稿

「楽ヨガ体操」@本鵠沼

img_1241.jpgimg_1241.jpg

ヨガに骨ナビ、ひもトレを取り入れて、ラクに楽しく体を動かします。
もともと持っている力を体感できます。
体が硬いと思っている人こそ楽しいです。
初心者やシニアの方でも参加しやすいようにしています。

法人様向けのご案内

20171030企業向け20171030企業向け

福利厚生にヨガのプログラムをお勧めいたします。社内イベント、お客様向けイベントにもご活用ください。
神奈川県の未病サポーターに登録しています。

団体様向けのご案内

kouminkan02kouminkan

保育園、幼稚園、中学校、サークルなどのイベントにご活用ください。

norieyoga2525 四姉妹ママ

PAGETOP
Copyright © ヨガ講師 Norie All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
PAGE TOP